Woensdag 1 april zijn we weer gestart met het nieuwe blok boks- conditietraining. Deze trainingen zijn in de bossen van Gorp & Roovert in Goirle, op woensdagavond om 19.00u. We leggen bij deze lessen de nadruk op conditie opbouw waarbij we gebruik maken van verschillende stoot-technieken uit het boksen. Het zijn geen boks gevechten! Bokshandschoenen […]

Wist je dat WorkOutDoor naast groepslessen ook Personal Trainingen aanbiedt? Onze PT’s zijn grensverleggend, uitdagend en geschikt voor iedereen. In een sessie van vijf kwartier helpen we zowel beginnende als ervaren sporters met het opbouwen van een gezondere levensstijl, conditie en kracht. Onder begeleiding van onze gekwalificeerde en enthousiaste instructeurs bereik jij je sportieve doelen! […]